Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся Ул.
Журнал
13 ноя 19
Олеся Ул.- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Олеся Ул.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1916 ккал
Жир: 68,86г | Белк: 132,53г | Углев: 185,67г.
Завтрак:
Кофе, Консервированный Лосось, Сыр Rokiškio Užtepele, Яйцо-Пашот, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб.
Обед:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Лосятина, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Фасолевый Суп.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Горчица, Хрен, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Куриные Бедрышки, Домашний Вкус Холодец Домашний, Bonduelle Огурцы Маринованные.
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки, МакМастер Печенье Соленое, Активия Йогурт, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
266 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся Ул.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю