vomirakm- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя vomirakm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

96 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1768 ккал

Жир: 80,40г | Белк: 84,43г | Углев: 187,23г. Завтрак: Кабачковая Икра, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Ужин: Минтай Жареный, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Адыгейский, ТВХ Лепешка Тандырная. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Груша, Халва. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vomirakm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vomirakm- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

vomirakm-Изменение Веса