carolgongs- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

837 ккал

Жир: 41,81г | Белк: 55,92г | Углев: 61,48г. Обед: Optimum Nutrition Creatina, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Rabanetes, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pepino Japonês. Перекус/Другое: SP Bolacha Água e Sal, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Abacate, Iogurte Grego. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса