Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
13 ноя 19
Копылова 2102- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1554 ккал
Жир: 102,06г | Белк: 78,35г | Углев: 82,72г.
Завтрак:
ВкусВилл Кранч Ржаной, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Мёд, Кофе, Сыр Российский, Rosso Миндаль , Киви, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%.
Обед:
Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Кабачки Тушеные, Rosso Миндаль , ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Имбирь Маринованный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Rosso Миндаль , ВкусВилл Сыр Мягкий Бри.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю