Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
13 ноя 19
nastya_wrkout- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1540 ккал
Жир: 64,89г | Белк: 98,44г | Углев: 139,59г.
Завтрак:
Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Яблоко Зеленое, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агуша Сыр Кисломолочный, АТБ Банан, Лаваш.
Ужин:
Семга Запеченная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Говядина Пастрами (Вяленая), Омлет с Молоком, Брокколи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю