liudmylas- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя liudmylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

2473 ккал

Жир: 114,51г | Белк: 85,41г | Углев: 265,76г. Завтрак: Активия Йогурт, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Селедка, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Roshen Шоколад Пористый Белый, Родная Природа Икра Кабачковая , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Нескафе Кофе 3В1, МакКофе Капучино Di Torino , Дикси Яблоки Голден. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liudmylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liudmylas- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

liudmylas-Изменение Веса