Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
13 ноя 19
Маринелла0203- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
2146 ккал
Жир: 77,30г | Белк: 120,00г | Углев: 259,28г.
Завтрак:
Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Ирга, Националь Манная Крупа.
Обед:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Barilla Макароны, Яйцо Куриное, Кубаночка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Гречка, Куриное Филе.
Ужин:
Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Творог (Полностью Обезжиренный), Мистраль Горох Жёлтый Колотый.
Перекус/Другое:
Яшкино Пряники Мятные, Колос Булка Сдобная с Начинкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю