lenok_z_- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1281 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 90,27г | Углев: 107,17г. Завтрак: Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Американо, Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Гарнец Овсяная Мука, Пятерочка Банан. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Зерна Граната. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса