Liza2143- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

50,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1154 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 73,42г | Углев: 128,49г. Завтрак: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Обед: Глобус Ролл Калифорния Сурими. Ужин: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Дикси Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Глобус Сладкий Коктейль, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Му-У Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса