Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yumyammy
Журнал
13 ноя 19
yumyammy- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя yumyammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
아침공복
D+3
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1388 ккал
Жир: 85,84г | Белк: 89,13г | Углев: 65,66г.
Обед:
김치, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 비비고 소고기 미역국, 웨스트골드 무염 버터, 카누 디카페인, 매일 아몬드 브리즈 언스위트.
Ужин:
상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 귤, 양배추, 풀무원 숙주, 업진살, 양파.
Перекус/Другое:
프리고 스트링치즈, 포크라인즈 포크라인즈, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 귤, 이마트 사차인치, NOW 브라질너트, 아몬드.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yumyammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю