MaiteThais- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя MaiteThais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1491 ккал

Жир: 108,10г | Белк: 68,01г | Углев: 75,01г. Завтрак: Abacates, Limão, Qualitá Ovo Caipira. Обед: Toscano Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Qualitá Ovo Caipira, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Salada Crua, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Agrião. Ужин: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Coco. Перекус/Другое: Maracujá. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaiteThais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaiteThais- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

MaiteThais-Изменение Веса