Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik_38
Журнал
13 ноя 19
Olchik_38- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя Olchik_38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1761 ккал
Жир: 68,57г | Белк: 73,52г | Углев: 215,67г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Каша Овсяная.
После Завтрака:
Белебеевский Сыр Белебеевский, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Storck Werther's Original Сливочная Карамель.
Обед:
Минтай в Сметане, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Сельдь Соленая, Поджаренный Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik_38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю