martinova280612- Журнал, 13 ноя 19

Параметры Пользователя martinova280612 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2019:

1272 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 47,24г | Углев: 153,88г. Завтрак: Молочный Дождик Йогурт Фруктовый. Обед: Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Вафли, Печенье к Чаю, Банан. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martinova280612-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martinova280612- Журнал, 13 ноя 19

Оставить свой Комментарий

martinova280612-Изменение Веса