Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
леля2016
Журнал
13 ноя 19
леля2016- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя леля2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
119 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
55 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
1455 ккал
Жир: 35,77г | Белк: 87,94г | Углев: 201,50г.
Завтрак:
Кофе, Магнит Яблоко, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе, Активия Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Куриные Фрикадельки, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Куриный Бульон.
Ужин:
Кальмары (Вареные или на Пару), Рафинад, Кофе, Яблоко Зеленое, Стебель бамбука Соус Китайский.
Перекус/Другое:
Сырники с Овсяной Мукой, Сладкий Красный Перец, Морковь, Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
леля2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю