smc-smf- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя smc-smf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

542 ккал

Жир: 5,35г | Белк: 20,40г | Углев: 55,25г. Обед: Fresh Frozen Baby Lima Beans. Ужин: Dole Iceberg Lettuce, Simple Truth Organic Stone Ground Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast, Signature Select 100% Whole Wheat Bread . Перекус/Другое: Barefoot Pinot Grigio . подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Yoga trapeze - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smc-smf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smc-smf- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

smc-smf-Изменение Веса