tatomania- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя tatomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1212 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 34,11г | Углев: 195,14г. Завтрак: San Ignacio Mantequilla Artesanal, Lider Dobladitas, Sofruco Miel de Abejas, Lauca Quesillo, Lider Leche Descremada, Plátano, Palta, Kiwi, Naranjas, Castaño Pan Pita Integral. Обед: Habas, Lechuga, Cochayuyo. Ужин: Plátano, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Costa Crackelet Salvado, Guacamole, Lay's Papas Fritas, Jugo de Mandarina, Champiñones, Zapallo Italiano. Перекус/Другое: Nestlé Trencito, Evercrisp Maní Salado, Plátano, Peras, Savory Helado la Cremeria Brownie, Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatomania- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tatomania-Изменение Веса