Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дария дари
Журнал
12 ноя 19
Дария дари- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя Дария дари
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1997 ккал
Жир: 43,59г | Белк: 162,68г | Углев: 105,77г.
Завтрак:
Mateus Вино Белое Полусухое , Чай с Сахаром, Сыр Фета, Икра Красная, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков.
Обед:
Желудки Куриные, Мистраль Чечевица Красная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Mateus Вино Розовое Полусухое , Ostrovit Протеин, Monini Бальзамический Соус, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Дария дари-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю