Danalogv- Журнал, 19 фев 13

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2013

51,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2013:

2428 ккал

Жир: 100,48г | Белк: 69,89г | Углев: 318,32г. Завтрак: Белые Шоколадные Конфеты, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог, Бананы, Апельсины. Обед: Сливочный Сыр, Морская Капуста, Сливочное Масло, Хлебцы Клюквенные, Кефир. Ужин: Хлебцы Гречневые, Растительное Масло, Свеклы, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Пиво Безалкогольное, Сливочный Сыр, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Яблоки, Яблоки, Кукурузные Кексы. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 19 фев 13

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса