Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydyta
Журнал
12 ноя 19
lydyta- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя lydyta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1427 ккал
Жир: 41,46г | Белк: 121,57г | Углев: 132,27г.
Завтрак:
Hacendado Anacardo Natural, Aguacate, Wasa Pan Tostado Fibra, Yosoy Bebida de Avena, Café.
Обед:
Entrepinares Queso Tierno, DIA Lentejas con Verduras.
Ужин:
Lubina, Pescado, Pimentón, Hacendado Harina de Arroz, Cebollas, Tomates, Lubina.
Перекус/Другое:
Mazapán, Plátano, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Hacendado Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena.
подробнее ...
1494 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydyta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю