lydyta- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя lydyta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1427 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 121,57г | Углев: 132,27г. Завтрак: Hacendado Anacardo Natural, Aguacate, Wasa Pan Tostado Fibra, Yosoy Bebida de Avena, Café. Обед: Entrepinares Queso Tierno, DIA Lentejas con Verduras. Ужин: Lubina, Pescado, Pimentón, Hacendado Harina de Arroz, Cebollas, Tomates, Lubina. Перекус/Другое: Mazapán, Plátano, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Hacendado Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydyta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydyta- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lydyta-Изменение Веса