ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1403 ккал

Жир: 119,71г | Белк: 63,67г | Углев: 20,66г. Завтрак: Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Abacate, Banha de Porco, Suplanatural Colágeno Collacel, Optimum Nutrition Fish Oil. Обед: Sadia Bacon em Cubos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Banha de Porco, Alface de Folha Verde. Ужин: Pamplona Panceta Suína Temperada, Alho, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Frimesa Nata, Bolo de coco recheado com beijinho. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса