Elis Correa- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя Elis Correa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1416 ккал

Жир: 73,82г | Белк: 65,83г | Углев: 127,94г. Завтрак: Queensberry Geléia de Amora Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Torrada Ligh. Обед: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Alface, Tomates Cereja. Ужин: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Перекус/Другое: Neugebauer Bib's, Nestlé Bombom Milkybar, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis Correa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis Correa- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Elis Correa-Изменение Веса