Ssilat- Журнал, 12 ноя 19

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

115,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1282 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 73,09г | Углев: 135,97г. Ужин: Яшкино Крекер с Солью , Плов со Свининой, Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ssilat-Изменение Веса