Priscila Christovan- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя Priscila Christovan | < Предыдущая Запись |Следующий >

As boas escolhas nem sempre mostram um resultado rápido, mas sem dúvida ele vem! Seja perseverante, disciplinado, tenha foco e mantenha a força! \o/

78 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

969 ккал

Жир: 79,51г | Белк: 60,18г | Углев: 7,84г. Завтрак: Limão, Sadia Bacon, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Água, Leão Chá Verde. Обед: Água, Rezende Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Leão Chá Verde. Ужин: Torresmo, Leão Chá de Hortelã, Qualitá Amendoim sem Pele, Água, Omelete, Agrião. Перекус/Другое: Café, Leão Chá de Hortelã, Água. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Калланетика - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Eu precisava ler isso 🙏❤

12 ноя 19 написано членом: michele_sobreira

@michele_sobreira Deus sempre nos envia o que precisamos. O problema é que as vezes por não ser o que queremos, achamos que Ele não está conosco ou não está nos vendo. Fico feliz te ter ajudado de alguma forma!

12 ноя 19 написано членом: Priscila Christovan

❤😘

12 ноя 19 написано членом: michele_sobreira

Adorei! 💕

12 ноя 19 написано членом: erika.myc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Christovan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Christovan- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Priscila Christovan-Изменение Веса