irina.sukhomlin- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

71,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

636 ккал

Жир: 23,25г | Белк: 40,56г | Углев: 68,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Рыбные Котлеты, Булгур (Вареный). Ужин: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса