lea.bl71- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя lea.bl71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1332 ккал

Жир: 30,67г | Белк: 126,73г | Углев: 143,64г. Завтрак: Muesli (Fruits Secs et Noix), Câlin Fromage Blanc, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Carrefour Escalope de Dinde , Tomates, Courgette, Oeuf. Обед: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet de Poulet, Carottes, Oignons, Courgette. Ужин: Oeuf, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde. Перекус/Другое: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lea.bl71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lea.bl71- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lea.bl71-Изменение Веса