Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lasnintra
Журнал
12 ноя 19
Lasnintra- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя Lasnintra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
2222 ккал
Жир: 105,55г | Белк: 84,01г | Углев: 238,23г.
Завтрак:
Чай, Торт, Сыр Российский, Суфле из Ряженки, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлеб.
Обед:
Борщ с Курицей, Чай, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Котлета Домашняя, Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом, Здравник Цикорий Растворимый, Суфле из Ряженки, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lasnintra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю