Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
12 ноя 19
Katerina-yagoda malina- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хоть так)
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1533 ккал
Жир: 81,26г | Белк: 85,96г | Углев: 113,08г.
Завтрак:
Карат Violette Cream Cheese, Щедрая Русь Масло Шоколадное, Риат Багет Молочный, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Русский Хлеб Хлеб Боярский.
Обед:
Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Простые Пельмени, Гуляш из Свинины, Лента Голубцы с Мясом и Рисом.
Ужин:
Запеканка из Творога 9%, Рогачев Сгущенка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вологжанка Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю