Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenya_ev
Журнал
12 ноя 19
Ksenya_ev- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя Ksenya_ev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обхват талии 72
Обхват бедер 100
Ляжка сверху 60, внизу 47
Живот 84
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1912 ккал
Жир: 104,78г | Белк: 72,71г | Углев: 159,56г.
Завтрак:
Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Кофе с Молоком, Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Сыр Российский, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком.
Обед:
Гуляш из Свинины, Гречка Отварная.
Ужин:
Пиво, Пицца Домашняя, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет.
Перекус/Другое:
Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenya_ev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю