Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
12 ноя 19
Любимка2017- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1305 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 86,27г | Углев: 136,15г.
Завтрак:
Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта .
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, ВкусВилл Мармелад Ассорти Ягодный, Овсяное Печенье, ВкусВилл Пряники Мятные , ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю