anastasiya209236- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1671 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 112,05г | Углев: 208,95г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Эльмика Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Обед: Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеная Капуста, Картошка Вареная. Ужин: Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Myprotein Protein Bar Elite Caramel Hazelnut, Перекресток Груша Пакхам. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса