Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
12 ноя 19
anastasiya209236- Журнал, 12 ноя 19
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2019:
1671 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 112,05г | Углев: 208,95г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Эльмика Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%.
Обед:
Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеная Капуста, Картошка Вареная.
Ужин:
Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%.
Перекус/Другое:
Перекресток Яблоко Красное, Myprotein Protein Bar Elite Caramel Hazelnut, Перекресток Груша Пакхам.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю