SimG_- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 500칼로리 오버해서 2000먹었는데 왜 내려간거지
낼 다시 오를려나 ㅜㅜ 요즘 식단별로 신경안썻더니 47유지도 힘드네...

47,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1477 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 67,41г | Углев: 198,84г. Обед: 롯데 제크 오리지널, 다비다 브레이크 크랜베리&애플, 감귤 (만다린 오렌지), 셀러리, 토마토, 야채볶음, 양파볶음, 노브랜드 발아현미밥, 두부구이, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 커클랜드 베이컨. Ужин: 노브랜드 발아현미밥, 노브랜드 유니짜장덮밥소스, 채소볶음, 반건시, 비비고 왕교자. Перекус/Другое: 꿀, 현미가래떡, 코스트코 건블루베리, 라이비타 크리스피브레드 크런치, Navitas 카카오닙스, 복음자리 딸기잼, 코스트코 무지방 그릭요거트. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

가끔 이럴때보면 칼로리는 의미가 없는건가 싶기도 합니다...

11 ноя 19 написано членом: seona93

그런데 낼 다시 오를거같은 슬픈예감이 듭니다ㅜㅜ

12 ноя 19 написано членом: SimG_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса