Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
19 фев 13
laurieslife- Журнал, 19 фев 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2013
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2013:
1593 ккал
Жир: 42,97г | Белк: 108,69г | Углев: 204,24г.
Завтрак:
Banana, Hard boiled egg, Blackberries, 100% Whole Wheat Pita Bread.
Обед:
Subway oven roasted.
Ужин:
Peppers, Bison, Peas, Olive oil, Broccoli, Parmesan.
Перекус/Другое:
Cheese, Coconut Cream Pie, Caffe Latte with Soy (Venti).
подробнее ...
2454 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю