lin187- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

999 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 77,47г | Углев: 111,28г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Сыр Российский, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Чай. Обед: Горбуша, Grow Food Салат Овощной с Морской Капустой и Кальмарами. Ужин: Морс Брусничный, Манты. Перекус/Другое: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Чай. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса