ksushagrachova23- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя ksushagrachova23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1350 ккал

Жир: 106,34г | Белк: 75,20г | Углев: 19,30г. Завтрак: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Толстый Боцман Икра Трески, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки, Iberica Оливки без Косточки. Обед: Кофе, Индюшкин Филе Индейки, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Лента Оливки Зеленые с Перцем, Iberica Маслины без Косточки, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksushagrachova23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksushagrachova23- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ksushagrachova23-Изменение Веса