Галчонка- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

837 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 57,11г | Углев: 50,02г. Завтрак: Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, ДЕП Молоко 2,5%, Комо Сыр Голландский, Село Лесное Сметана 15%, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Обед: Хлеб Бородинский, Баклажанная Икра, Раумэна Мука Кукурузная Кренделёк , Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Дамди Ет Филе Бедра Индейки. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса