Adevair- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя Adevair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pesando

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

301 ккал

Жир: 13,75г | Белк: 38,12г | Углев: 4,96г. Обед: Salmão, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adevair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adevair- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Adevair-Изменение Веса