seunghoya365- Журнал, 12 ноя 19

Параметры Пользователя seunghoya365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2019:

1870 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 138,27г | Углев: 166,54г. Обед: 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Ужин: 불고기덮밥. Перекус/Другое: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seunghoya365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seunghoya365- Журнал, 12 ноя 19

Оставить свой Комментарий

seunghoya365-Изменение Веса