ELENITA3335- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя ELENITA3335 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1564 ккал

Жир: 77,83г | Белк: 85,09г | Углев: 134,44г. Завтрак: Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Лента Авокадо. Обед: Авк Черный Шоколад без Сахара, Пицца с Ветчиной и Грибами, Клементины, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Сыр Фета, Оливки, Куриное Филе в Сметане. Ужин: Клементины, Мармелад, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

ELENITA3335-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю