nogareclarissa- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя nogareclarissa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

96 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1066 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 62,15г | Углев: 43,95г. Завтрак: President Queijo Mussarela, President Manteiga com Sal, Fazenda São José Cogumelo Paris, Omelete ou Ovos Mexidos, Silk Leite de Amêndoa e Cacau. Обед: Manteiga (com Sal), SanCor Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate, Fazenda São José Cogumelo Paris, Macarrão de Abobrinha. Полдник: Eat Clean Pasta de Amendoim Choco Protein, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Subway Tomate, Farinha de Amendoas, Queijo Branco, Ovo. Ужин: Berinjela, Pescada. После Ужина: Hortifruti Snack de Coco Seco . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nogareclarissa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nogareclarissa- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nogareclarissa-Изменение Веса