novinat1- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя novinat1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1207 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 64,79г | Углев: 91,82г. Завтрак: Сахар, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Хлебопек Хлеб Печерский, Prosto Смесь Бурого Нешлифованного и Дикого Риса, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Свинина Тушеная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Голден. подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novinat1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novinat1- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

novinat1-Изменение Веса