Sidorov_Ivan- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Sidorov_Ivan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Результат:-1кг ↘️

93,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

2156 ккал

Жир: 106,06г | Белк: 138,23г | Углев: 175,31г. Завтрак: Fruttis Йогурт с Клубникой , Epic Labs Omega3, Запеканка с Протеином. Обед: Ikea Куриные Медальоны, Ikea Фрикадельки Куриные, Ikea Брокколи. Ужин: Капуста Тушеная с Сардельками . Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Макдоналдс Американо, Сабвей Итальянский БМТ, Epic Labs Omega3. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidorov_Ivan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidorov_Ivan- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

Sidorov_Ivan-Изменение Веса