julius_carota- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя julius_carota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

8 ккал

Жир: 0,20г | Белк: 0,44г | Углев: 1,13г. Завтрак: Вода из под Крана. Ужин: Кофе с Молоком. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Приседания - 22 минуты, Зарядка - 7 минуты, Учеба - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julius_carota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julius_carota- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

julius_carota-Изменение Веса