likulenok- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя likulenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1293 ккал

Жир: 65,49г | Белк: 77,94г | Углев: 89,57г. Завтрак: Bauernbrot, K-Classic Hühner-Nudeltopf. Обед: Wurstaufschnitt, Bauernbrot, Coquette Geflügel-Ragout. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

likulenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

likulenok- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

likulenok-Изменение Веса