linashvecova- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1766 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 118,50г | Углев: 143,60г. Завтрак: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Обед: Мегамарт Салат Крабик, Помидор Тушеный, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Курица (Кожа не Съедена), Мегамарт Расстегай с Рыбой, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Ярославский Бройлер Рулет Самарский , Избенка Сыр Адыгейский. Ужин: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Oriflame Протеиновый Комплекс. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса