kassiopea- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя *kassiopea* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1641 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 106,42г | Углев: 173,35г. Завтрак: Травяной Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Alpro Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Milka Шоколад Молочный, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Картофель Отварной. Ужин: Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Картофель Отварной, Ого Отруби Пшеничные, Кефир (Обезжиренный). Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик, Яблоко Антоновка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kassiopea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*kassiopea*- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

*kassiopea*-Изменение Веса

kassiopea- Журнал, 11 ноя 19

kassiopea-Изменение Веса