Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
11 ноя 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1511 ккал
Жир: 42,53г | Белк: 100,29г | Углев: 176,79г.
Завтрак:
Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%.
Обед:
НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Гречка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Наша Маша Биолакт.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю