nando_884- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

2527 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 151,89г | Углев: 301,96г. Завтрак: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Caladero Rodaja de Emperador. Перекус/Другое: Gullón Galletas María sin Gluten, Hero Baby 8 Cereales con Galleta Maria , Prozis 100% Whey Prime 2.0. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса