f.r.a.u.s.i- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

97,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1490 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 141,50г | Углев: 85,39г. Завтрак: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хлеб Черный, Главсуп Харчо с Курицей. Обед: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Сырники ПП. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса