Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rikus22
Журнал
11 ноя 19
Rikus22- Журнал, 11 ноя 19
Параметры Пользователя Rikus22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2019:
1528 ккал
Жир: 32,21г | Белк: 136,52г | Углев: 168,91г.
Завтрак:
Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter, Jungle Oats.
Обед:
Avocados, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread.
Ужин:
Pick n Pay Brown Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Simple Truth High Protein Cocoa & Almond Protein Balls , Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rikus22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю