Dvenino- Журнал, 11 ноя 19

Параметры Пользователя Dvenino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2019:

1302 ккал

Жир: 27,86г | Белк: 118,70г | Углев: 129,50г. Завтрак: Магнит Хурма, Яблочное Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Обед: Мистраль Гречка Отварная, Спаржа, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Оливковое Масло, Помидоры. Ужин: Огурец, Вино Сухое, Уксус, Оливковое Масло, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белая Дача Пряная Руккола. Перекус/Другое: Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dvenino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dvenino- Журнал, 11 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Dvenino-Изменение Веса